Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 38 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje omega-3 z lněných semínek
- ✓ Střední obsah vlákniny
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Průmyslově zpracovaná svačina
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 0.5g |
| Přidané | 0.5g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 2.1g |
| Nerozpustná | 4.9g |
| Bílkoviny | 7g |
| Tuky | 23g |
| Nasycené | 2.5g |
| Nenasycené | 18g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí?
Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 38 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Kukuřičné chipsy s lněnými semínky a solí má glykemickou zátěž 38 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →