Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem

Bez glykemického indexu8/10

Glykemický index dosud nezměřen

2 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 8/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

110
Kalorie
2 g
Sacharidy
17 g
Bílkoviny
3 g
Tuky
na 100g
Kalorie110 kcal
Sacharidy2 g
Cukry (celkem)1.5 g
Přirozené1.5 g
Přidané0 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.07 g
Nerozpustná0.13 g
Bílkoviny17 g
Tuky3 g
Nasycené1 g
Nenasycené2 g
Sodík350 mg

Stupeň zpracování

60%
Mírný
Proč toto skóre?
  • High protein content
  • Low glycemic impact
  • Low in added sugars
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem?

Glykemický index Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem zatím nebyl změřen. Obsahuje 2 g sacharidů na 100 g.

Je Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Glykemický index Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem není změřen. Při 2 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.

Zkontrolujte Domácí tuňáková pomazánka s řeckým jogurtem v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.