cukrovinka bez cukru

GI 55 · StředníGL 38 / 100 g4/10

Střední GI

55 GI

GL 38 na 100 g

Logi skóre 4/10
  • nízký obsah cukru
  • zpracovaná potravina

cukrovinka bez cukru má glykemický index 55, nižší než běžný Sušenka (70).

Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Sušenka

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

cukrovinka bez cukru je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

420
Kalorie
70 g
Sacharidy
7 g
Bílkoviny
15 g
Tuky
na 100g
Kalorie420 kcal
Sacharidy70 g
Cukry (celkem)1 g
Přirozené1 g
Přidané0 g
Vláknina4 g
Rozpustná1.2 g
Nerozpustná2.8 g
Bílkoviny7 g
Tuky15 g
Nasycené5 g
Nenasycené10 g
Sodík350 mg

Stupeň zpracování

75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • nízký obsah cukru
  • obsahuje určité množství vlákniny
  • zpracovaná potravina
  • střední glykemická zátěž
  • nízká hustota mikroživin

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index cukrovinka bez cukru?

cukrovinka bez cukru má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 38 na 100 g.

Je cukrovinka bez cukru vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

cukrovinka bez cukru má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.

Která forma Sušenka má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Sušenka v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Sušenky z mandlové mouky (4 na 100 g).

Zkontrolujte cukrovinka bez cukru v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.