Cukrová třtina
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Cukrová třtina má glykemický index 43, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 31 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními fruits se Cukrová třtina řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Cukrová třtina je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Minimálně zpracováno
- ✓ Obsahuje některá vlákna
- ✗ Velmi vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah bílkovin a mikronutrientů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 269 kcal |
| Sacharidy | 73g |
| Cukry (celkem) | 73g |
| Přirozené | 73.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.3g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.9g |
| Bílkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.4g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.3g |
| Sodík | 28mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Cukrová třtina?
Cukrová třtina má glykemický index 43, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 31 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Cukrová třtina vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Cukrová třtina má nízký glykemický index (43), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Cukrová třtina ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Cukrová třtina má glykemickou zátěž 31 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →