Čokoládové sušenky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čokoládové sušenky má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 44 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Čokoládové sušenky řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Čokoládové sušenky je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Některé nenasycené tuky
- ✓ Obsahuje malé množství vlákniny
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoce zpracované
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 68g |
| Cukry (celkem) | 36g |
| Přirozené | 4.0g |
| Přidané | 32g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 22g |
| Nasycené | 12g |
| Nenasycené | 8g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čokoládové sušenky?
Čokoládové sušenky má glykemický index 65, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 44 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čokoládové sušenky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čokoládové sušenky má střední glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Čokoládové sušenky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čokoládové sušenky má glykemickou zátěž 44 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →