Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) řadí nad průměr v glykemickém indexu.
Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Dobrý zdroj vlákniny
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Zpracovaný obilný výrobek
- ✗ Střední glykemická zátěž
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 25g |
| Cukry (celkem) | 1.5g |
| Přirozené | 1.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 4.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 13g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 0.7g |
| Nenasycené | 2.8g |
| Sodík | 320mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru)?
Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 14 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celozrnné proteinové palačinky (bez přidaného cukru) má glykemickou zátěž 14 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →