Bylinkový sýr
Bez glykemického indexu4.5/10
Glykemický index dosud nezměřen
3 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4.5/10
- Nízký obsah sacharidů
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
Bylinkový sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 25. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 1 na 100 g It has significantly less saturated fat and sodium while still providing protein and flavor.
Nízkotučný ricottový sýr - GL 1 na 100 g It is much lower in saturated fat, cholesterol-free, and offers a creamy texture with added plant protein.
Hedvábné tofu - GL 2 na 100 g It provides more protein, less total and saturated fat, and probiotics for gut health.
Nízkotučný řecký jogurt s čerstvými bylinkami, citronovou šťávou a pepřem
Formy Sýr
- bez GI
Sýr - Čerstvý sýrGI 27 · GL 1 na 100 g fresh
- GI 27 · GL 1 na 100 g italian type
Italský sýr - GI 30 · GL 1 na 100 g značka: micarellilow fat
Lehký sýr - nízkotučný tvarohGI 30 · GL 1 na 100 g skimwhite
- GI 30 · GL 1 na 100 g high protein
Sýr s vysokým obsahem bílkovin - GI 20 · GL 1 na 100 g mushroom stuffed
Žampion plněný sýrem - +70 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bylinkový sýr je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
320
Kalorie
3 g
Sacharidy
8 g
Bílkoviny
31 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 8 g |
| Tuky | 31 g |
| Nasycené | 20 g |
| Nenasycené | 10 g |
| Sodík | 700 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Nízký obsah sacharidů
- Bez přidaných cukrů
- Obsahuje bílkoviny
- Velmi vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Nízký obsah vlákniny
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bylinkový sýr?
Glykemický index Bylinkový sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 3 g sacharidů na 100 g.
Je Bylinkový sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Bylinkový sýr není změřen. Při 3 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Sýr má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Sýr v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Čerstvý sýr (1 na 100 g).
Zkontrolujte Bylinkový sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
