Bezlepkový chléb Schär
Vysoký GI
GL 10.8 na typická plátek (30 g) · GL 36 na 100 g
- Bezlepkový pro celiaky
- Vysoký glykemický index a zátěž
Bezlepkový chléb Schär má glykemický index 75, stejný jako běžný Bílý chléb (75). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 10.8.
Aktualizováno 12. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 14 na 100 g Lněný chléb nabízí výrazně nižší glykemickou nálož (14 oproti 36) při zachování textury a využitelnosti tradičního chleba.
lněný chléb - GL 14 na 100 g Chléb ze chia semínek zajišťuje mnohem stabilnější reakci hladiny cukru v krvi s glykemickou náloží 14 ve srovnání s glykemickou náloží 36 u původního chleba.
Chia semínkový chléb - GL 1 na 100 g Květákové kostky na chléb jsou vynikající alternativou s nízkým glykemickým indexem (GL 1), kterou lze použít v podobných kulinářských aplikacích, jako je nádivka nebo krutony.
Květákové chlebové kostky
Formy Bílý chléb
- GI 75 · GL 37 na 100 g
Bílý chléb - GI 15 · GL 1.2 na 100 g keto
Keto chléb - GI 25 · GL 3 na 100 g seededlow sodium
Nízkosacharidový semínkový chléb - GI 35 · GL 5 na 100 g značka: carbonaut
Plátek chleba Carbonaut - Putka ProBody chlébGI 35 · GL 5 na 100 g značka: probody
- GI 35 · GL 6 na 100 g high protein
Proteinový chléb - Vaječná nákyp s chlebemGI 55 · GL 10 na 100 g egg bake
- +67 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bezlepkový chléb Schär je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 48 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 1.8 g |
| Nerozpustná | 4.2 g |
| Bílkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 4.5 g |
| Nasycené | 0.5 g |
| Nenasycené | 4 g |
| Sodík | 450 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bezlepkový pro celiaky
- Obsahuje přidaná vláknina
- Vysoký glykemický index a zátěž
- Ultra-zpracované ingredience
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bezlepkový chléb Schär?
Bezlepkový chléb Schär má glykemický index 75 (Vysoký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 10.8; na 100 g je glykemická zátěž 36.
Je Bezlepkový chléb Schär vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bezlepkový chléb Schär má vysoký glykemický index (75) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je lněný chléb.
Která forma Bílý chléb má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Bílý chléb v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Keto chléb (1.2 na 100 g).
Zkontrolujte Bezlepkový chléb Schär v aplikaci Logi, s vaší porcí.
