BBQ rostlinný burger
Střední GI
GL 4 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký stupeň zpracování
BBQ rostlinný burger má glykemický index 55 (Střední).
Aktualizováno 1. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Klasický hovězí karbanátek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
BBQ rostlinný burger je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 210 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 5 g |
| Rozpustná | 1.5 g |
| Nerozpustná | 3.5 g |
| Bílkoviny | 17 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 3.5 g |
| Nenasycené | 8.5 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsah vlákniny
- Méně nasycených tuků než maso
- Vysoký stupeň zpracování
- Relativně vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidaný cukr a aromata
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index BBQ rostlinný burger?
BBQ rostlinný burger má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 4 na 100 g.
Je BBQ rostlinný burger vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
BBQ rostlinný burger má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Která forma Klasický hovězí karbanátek má nejnižší glykemickou zátěž?
BBQ rostlinný burger má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Klasický hovězí karbanátek v této databázi (4 na 100 g).
Zkontrolujte BBQ rostlinný burger v aplikaci Logi, s vaší porcí.
