Miso polévka (s daši)
Nízký GI
GL 1 na 100 g
- Obsahuje probiotika z fermentace
- Vysoký obsah sodíku
Miso polévka (s daši) má glykemický index 15 (Nízký).
Aktualizováno 30. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
- GI 20 · GL 1 na 100 g clamsgreen onions
Miso polévka - Miso polévka s miso pastou se sníženým obsahem sodíku a řasou wakameGI 15 · GL 1 na 100 g low sodiumextra seaweed
- GI 20 · GL 1 na 100 g fermentedwith seaweed and shiitake
Miso polévka s řasami a shiitake - Miso polévka s wakameGI 20 · GL 1 na 100 g wakame
- Tradiční miso polévka s mořskou řasou dulse a hedvábným tofuGI 20 · GL 1 na 100 g with dulse
- GI 20 · GL 1 na 100 g oyster
Ústřicová miso polévka - zeleninová miso polévkaGI 20 · GL 1 na 100 g veggie
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Miso polévka (s daši) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkem) | 1.2 g |
| Přirozené | 1.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bílkoviny | 2.2 g |
| Tuky | 1.1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.7 g |
| Sodík | 870 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje probiotika z fermentace
- Nízká glykemická zátěž
- Zdroj rostlinných bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
- Střední míra zpracování
- Nízký obsah vlákniny
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Miso polévka (s daši)?
Miso polévka (s daši) má glykemický index 15 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.
Je Miso polévka (s daši) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Miso polévka (s daši) má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Miso polévka (s daši) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Miso polévka (s daši) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Miso polévka (s daši) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
