Miso polévka (s daši)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Miso polévka (s daši) má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Miso polévka (s daši) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Miso polévka (s daši) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje probiotika z fermentace
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Zdroj rostlinných bílkovin
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Střední míra zpracování
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 4.5g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 1.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0.7g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.5g |
| Bílkoviny | 2.2g |
| Tuky | 1.1g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 0.7g |
| Sodík | 870mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Miso polévka (s daši)?
Miso polévka (s daši) má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Miso polévka (s daši) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Miso polévka (s daši) má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Miso polévka (s daši) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Miso polévka (s daši) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →