사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad)
Nízký GI
GL 2 na 100 g
- Low calorie and low glycemic load
- Contains some natural sugars
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) má glykemický index 30 (Nízký).
Aktualizováno 26. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 6 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 0.6 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 120 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Low calorie and low glycemic load
- High water content
- Contains fiber and vitamins
- Contains some natural sugars
- Sodium from seasoning
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad)?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) má glykemický index 30 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte 사과오이 무침 (Apple Cucumber Salad) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
