Бургер Уопер
Среден ГИ
ГЛ 14 на 100 г
- Съдържа протеини
- Високо съдържание на натрий
Бургер Уопер има гликемичен индекс 60 (Умерен).
Актуализирано 7.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бургер Уопер е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 23 g |
| Захари (общо) | 5 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 3 g |
| Фибри | 1.7 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1.2 g |
| Протеини | 11 g |
| Мазнини | 13 g |
| Наситени | 4.5 g |
| Ненаситени | 7.5 g |
| Натрий | 480 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа протеини
- Осигурява известно количество фибри
- Високо съдържание на натрий
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Ултрапреработена храна
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бургер Уопер?
Бургер Уопер има гликемичен индекс 60 (Умерен) и гликемичен товар 14 на 100 г.
Подходящ ли е Бургер Уопер за хора с инсулинова резистентност?
Бургер Уопер има умерен гликемичен индекс (60). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Бургер Уопер влияе на кръвната захар?
Бургер Уопер има гликемично натоварване 14 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Бургер Уопер в приложението Logi, с вашата порция.
