Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло)
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
- Висококачествен пълен протеин
- Съдържа холестерол
Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло) няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 13.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Яйце
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 143 kcal |
| Въглехидрати | 0.7 g |
| Захари (общо) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 12.6 g |
| Мазнини | 9.9 g |
| Наситени | 3.1 g |
| Ненаситени | 6.2 g |
| Натрий | 142 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Висококачествен пълен протеин
- Богати на витамини и минерали (B12, холин, селен)
- Нисък гликемичен ефект
- Съдържа холестерол
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло)?
Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло) няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.7 г на 100 г).
Подходящ ли е Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло) за хора с инсулинова резистентност?
Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло) не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Цели яйца от кокошки, отглеждани на паша (жълтък и бяло) в приложението Logi, с вашата порция.
