Пастьоризирани яйца
Без гликемичен индекс8/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Високо съдържание на протеини
- Съдържание на наситени мазнини
Пастьоризирани яйца няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 13.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Яйце
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Пастьоризирани яйца е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
143
Калории
1.1 g
Въглехидрати
12.6 g
Протеини
9.9 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 143 kcal |
| Въглехидрати | 1.1 g |
| Захари (общо) | 1.1 g |
| Природни | 1.1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 12.6 g |
| Мазнини | 9.9 g |
| Наситени | 3.1 g |
| Ненаситени | 6.1 g |
| Натрий | 140 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Без добавена захар
- Източник на витамини и минерали
- Съдържание на наситени мазнини
- Умерено съдържание на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Пастьоризирани яйца?
Гликемичният индекс на Пастьоризирани яйца все още не е измерен. Съдържа 1.1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Пастьоризирани яйца за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Пастьоризирани яйца не е измерен. При 1.1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Пастьоризирани яйца в приложението Logi, с вашата порция.
