Тъмен шоколад Wedel
Нисък ГИ
ГЛ 13.2 за типична брой (120 г) · ГЛ 11 на 100 г
- Нисък гликемичен индекс
- Високо съдържание на добавена захар
Тъмен шоколад Wedel има гликемичен индекс 23, същият като на обикновената Тъмен шоколад с високо съдържание на фибри (23). Една типична брой (120 г) добавя гликемичен товар 13.2.
Актуализирано 19.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Тъмен шоколад с високо съдържание на фибри
- GI 23 · ГЛ 10.6 на 100 г
Тъмен шоколад с високо съдържание на фибри - Неподсладен шоколадGI 20 · ГЛ 3 на 100 г 100 percent cocoa
- GI 10 · ГЛ 3.5 на 100 г sugar free
Тъмен шоколад подсладен с еритритол - GI 20 · ГЛ 4 на 100 г 85 percent
Тъмен шоколад (85% какао, минимално добавена захар) - GI 20 · ГЛ 4 на 100 г shaved85 percent cocoa
Тъмен шоколад (85% какао, ниско съдържание на захар) - черен шоколад 95% какаоGI 20 · ГЛ 4 на 100 г 95 percent cocoa
- 70% тъмен шоколадGI 25 · ГЛ 12 на 100 г 70% cocoa
- +1 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Тъмен шоколад Wedel е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 530 kcal |
| Въглехидрати | 46 g |
| Захари (общо) | 28 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 26 g |
| Фибри | 8 g |
| Разтворими | 2.4 g |
| Неразтворими | 5.6 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 36 g |
| Наситени | 21 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 10 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен индекс
- Източник на диетични фибри
- Високо съдържание на добавена захар
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високоенергиен продукт
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тъмен шоколад Wedel?
Тъмен шоколад Wedel има гликемичен индекс 23 (Нисък). Една типична брой (120 г) има гликемичен товар 13.2; на 100 г гликемичният товар е 11.
Подходящ ли е Тъмен шоколад Wedel за хора с инсулинова резистентност?
Тъмен шоколад Wedel има нисък гликемичен индекс (23), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Тъмен шоколад с високо съдържание на фибри има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Тъмен шоколад с високо съдържание на фибри в тази база данни, Неподсладен шоколад има най-нисък гликемичен товар (3 на 100 г).
Вижте Тъмен шоколад Wedel в приложението Logi, с вашата порция.
