несладък кокосов крем, разреден с вода

несладък кокосов крем, разреден с вода

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 6/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

несладък кокосов крем, разреден с вода има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, несладък кокосов крем, разреден с вода се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

несладък кокосов крем, разреден с вода е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
90
Калории
2g
Въглехидрати
0.7g
Протеини
9g
Мазнини

Оценка Logi: 6/10

Защо тази оценка?

  • Без добавена захар
  • Ниско съдържание на въглехидрати
  • Алтернатива без млечни продукти
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Ниско съдържание на протеини
  • Минимално съдържание на фибри

Ниво на обработка

35%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории90 kcal
Въглехидрати2g
Захари (общо)1g
Природни1.0g
Добавени0g
Фибри0.5g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини0.7g
Мазнини9g
Наситени8.2g
Ненаситени0.8g
Натрий15mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на несладък кокосов крем, разреден с вода?

несладък кокосов крем, разреден с вода има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е несладък кокосов крем, разреден с вода за хора с инсулинова резистентност?

несладък кокосов крем, разреден с вода има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как несладък кокосов крем, разреден с вода влияе на кръвната захар?

несладък кокосов крем, разреден с вода има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Растителна алтернатива на кокосов йогурт Неподсладен растителен йогурт сос Сос Валентина Екстракт от ванилия цяли ванилови шушулки (изстъргани) Паста от ванилови шушулки Ванилов екстракт без захар смлян ванил
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.