Смляна сушена морска водорасло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Смляна сушена морска водорасло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Смляна сушена морска водорасло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смляна сушена морска водорасло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Богат на минерали и йод
- ✓ Ниско съдържание на калории и нисък гликемичен индекс
- ✓ Добро съдържание на фибри
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Възможно замърсяване с тежки метали
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 5.1g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 3.6g |
| Разтворими | 1.1g |
| Неразтворими | 2.5g |
| Протеини | 5.8g |
| Мазнини | 0.3g |
| Наситени | 0.1g |
| Ненаситени | 0.2g |
| Натрий | 312mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смляна сушена морска водорасло?
Смляна сушена морска водорасло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смляна сушена морска водорасло за хора с инсулинова резистентност?
Смляна сушена морска водорасло има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смляна сушена морска водорасло влияе на кръвната захар?
Смляна сушена морска водорасло има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
