Бланширани и пасирани пресни домати (без сол)
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Нискокалорични и с нисък гликемичен индекс
- Ниско съдържание на протеини
Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) има гликемичен индекс 38 (Нисък).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 32 kcal |
| Въглехидрати | 6 g |
| Захари (общо) | 4 g |
| Природни | 4 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 1.5 g |
| Разтворими | 0.5 g |
| Неразтворими | 1 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.03 g |
| Ненаситени | 0.17 g |
| Натрий | 20 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нискокалорични и с нисък гликемичен индекс
- Богати на витамини и антиоксиданти
- Добро съдържание на фибри
- Ниско съдържание на протеини
- Съдържа естествени захари
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бланширани и пасирани пресни домати (без сол)?
Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) има гликемичен индекс 38 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) за хора с инсулинова резистентност?
Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) има нисък гликемичен индекс (38), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) влияе на кръвната захар?
Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Бланширани и пасирани пресни домати (без сол) в приложението Logi, с вашата порция.
