Малко соево капучино
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Малко соево капучино има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите beverages, Малко соево капучино се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Малко соево капучино е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Ниско съдържание на добавена захар
- ✓ Добро съотношение протеин към въглехидрати
- ✗ Умерено преработено
- ✗ Съдържа малко добавена захар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 38 kcal |
| Въглехидрати | 4.5g |
| Захари (общо) | 2.2g |
| Природни | 1.7g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 0.3g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.2g |
| Протеини | 1.8g |
| Мазнини | 1.3g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 1.1g |
| Натрий | 35mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Малко соево капучино?
Малко соево капучино има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Малко соево капучино за хора с инсулинова резистентност?
Малко соево капучино има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Малко соево капучино влияе на кръвната захар?
Малко соево капучино има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →