Сейтан от чист глутен
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сейтан от чист глутен има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Сейтан от чист глутен се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сейтан от чист глутен е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много високо съдържание на протеин
- ✓ Ниско съдържание на мазнини и захар
- ✗ Средно ниво на преработка
- ✗ Ниско съдържание на фибри
- ✗ Съдържа глутен (неподходящо за целиакия)
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 14g |
| Захари (общо) | 0.4g |
| Природни | 0.4g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0.6g |
| Разтворими | 0.2g |
| Неразтворими | 0.4g |
| Протеини | 75g |
| Мазнини | 1.9g |
| Наситени | 0.4g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 370mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сейтан от чист глутен?
Сейтан от чист глутен има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сейтан от чист глутен за хора с инсулинова резистентност?
Сейтан от чист глутен има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сейтан от чист глутен влияе на кръвната захар?
Сейтан от чист глутен има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →