Протеин на основата на сейтан
Нисък ГИ
ГЛ 1 на 100 г
- Много високо съдържание на протеини
- Умерена степен на преработка
Протеин на основата на сейтан има гликемичен индекс 15, същият като на обикновената Сейтан от чист глутен (15).
Актуализирано 28.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Сейтан от чист глутен
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Протеин на основата на сейтан е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 143 kcal |
| Въглехидрати | 5.2 g |
| Захари (общо) | 0.2 g |
| Природни | 0.2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.6 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 25 g |
| Мазнини | 1.9 g |
| Наситени | 0.4 g |
| Ненаситени | 1.5 g |
| Натрий | 370 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Много високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на мазнини и захар
- Умерена степен на преработка
- Ниско съдържание на фибри
- Високо съдържание на глутен
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Протеин на основата на сейтан?
Протеин на основата на сейтан има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 1 на 100 г.
Подходящ ли е Протеин на основата на сейтан за хора с инсулинова резистентност?
Протеин на основата на сейтан има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Сейтан от чист глутен има най-нисък гликемичен товар?
Протеин на основата на сейтан има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Сейтан от чист глутен в тази база данни (1 на 100 г).
Вижте Протеин на основата на сейтан в приложението Logi, с вашата порция.
