Шоколадов бар с фъстъчено масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Шоколадов бар с фъстъчено масло има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Шоколадов бар с фъстъчено масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Шоколадов бар с фъстъчено масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Съдържа диетични фибри
- ✓ Без добавени захари
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Относително високо общо съдържание на захари
- ✗ Умерено преработен
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 41g |
| Захари (общо) | 22g |
| Природни | 22.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 20g |
| Мазнини | 13g |
| Наситени | 3g |
| Ненаситени | 9g |
| Натрий | 260mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Шоколадов бар с фъстъчено масло?
Шоколадов бар с фъстъчено масло има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Шоколадов бар с фъстъчено масло за хора с инсулинова резистентност?
Шоколадов бар с фъстъчено масло има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Шоколадов бар с фъстъчено масло влияе на кръвната захар?
Шоколадов бар с фъстъчено масло има гликемично натоварване 18 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →