Аромат на малинова лимонада
Висок ГИ
ГЛ 76 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавена захар
Аромат на малинова лимонада има гликемичен индекс 80 (Висок).
Актуализирано 13.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Аромат на малинова лимонада е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 95 g |
| Захари (общо) | 90 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 90 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Без протеинови алергени
- Високо съдържание на добавена захар
- Ултра-преработени съставки
- Висок гликемичен индекс и товар
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Аромат на малинова лимонада?
Аромат на малинова лимонада има гликемичен индекс 80 (Висок) и гликемичен товар 76 на 100 г.
Подходящ ли е Аромат на малинова лимонада за хора с инсулинова резистентност?
Аромат на малинова лимонада има висок гликемичен индекс (80). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Аромат на малинова лимонада влияе на кръвната захар?
Аромат на малинова лимонада има гликемично натоварване 76 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Аромат на малинова лимонада в приложението Logi, с вашата порция.
