Малинов сос с еритритол
Нисък ГИ
ГЛ 0.1 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 0.4 на 100 г
Малинов сос с еритритол има гликемичен индекс 5, по-нисък от обикновената Класически малинов сос (50). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.1.
Актуализирано 17.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Класически малинов сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Малинов сос с еритритол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 35 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3.5 g |
| Разтворими | 1.1 g |
| Неразтворими | 2.5 g |
| Протеини | 0.7 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 1 mg |
Ниво на обработка
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Малинов сос с еритритол?
Малинов сос с еритритол има гликемичен индекс 5 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.1; на 100 г гликемичният товар е 0.4.
Подходящ ли е Малинов сос с еритритол за хора с инсулинова резистентност?
Малинов сос с еритритол има нисък гликемичен индекс (5), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Класически малинов сос има най-нисък гликемичен товар?
Малинов сос с еритритол има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Класически малинов сос в тази база данни (0.4 на 100 г).
Вижте Малинов сос с еритритол в приложението Logi, с вашата порция.
