Бар слива и тиквени семки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Бар слива и тиквени семки има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 20 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Бар слива и тиквени семки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Бар слива и тиквени семки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 55g |
| Захари (общо) | 35g |
| Природни | 35.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 8g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 8g |
| Мазнини | 10g |
| Наситени | 1.5g |
| Ненаситени | 7.5g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Бар слива и тиквени семки?
Бар слива и тиквени семки има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 20 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Бар слива и тиквени семки за хора с инсулинова резистентност?
Бар слива и тиквени семки има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Бар слива и тиквени семки влияе на кръвната захар?
Бар слива и тиквени семки има гликемично натоварване 20 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →