Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло

GI 20 · Нисък GL 1 · Нисък Score 9/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 20
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 1
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
90
Калории
6g
Въглехидрати
3.5g
Протеини
6.5g
Мазнини

Оценка Logi: 9/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на фибри
  • Нисък гликемичен товар
  • Богат на здравословни мазнини
  • Съдържа известно количество натрий
  • Умерена калорийна плътност
  • Потенциален алерген (ядки)

Ниво на обработка

25%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории90 kcal
Въглехидрати6g
Захари (общо)2g
Природни2.0g
Добавени0g
Фибри3g
Разтворими0.9g
Неразтворими2.1g
Протеини3.5g
Мазнини6.5g
Наситени0.6g
Ненаситени5.7g
Натрий60mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло?

Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло за хора с инсулинова резистентност?

Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло влияе на кръвната захар?

Пресни стръкове целина с натурално бадемово масло има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Целулоза ядлив растителен влакнест обвивка Целулозен гел Цейлонска канела Чаат масала Прах от гъба чага Подправка Чай Кремообразни оригинални филийки
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.