Органична захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Органична захар има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 65 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Органична захар се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Органична захар е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Органичен източник
- ✓ Без наситени мазнини
- ✗ Изключително висок гликемичен товар
- ✗ Почти чиста добавена захар
- ✗ Без фибри или протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 400 kcal |
| Въглехидрати | 99.8g |
| Захари (общо) | 99.8g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 99.8g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 1mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Органична захар?
Органична захар има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 65 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Органична захар за хора с инсулинова резистентност?
Органична захар има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Органична захар влияе на кръвната захар?
Органична захар има гликемично натоварване 65 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →