Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 20 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 6.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Умерено съдържание на протеин
- ✓ Добър източник на фибри
- ✓ По-малко добавена захар от типичното тесто за бисквити
- ✗ Умерено гликемично натоварване
- ✗ Преработени съставки
- ✗ Съдържа добавена захар
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 340 kcal |
| Въглехидрати | 45g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 4g |
| Фибри | 6g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 18g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 2g |
| Ненаситени | 6g |
| Натрий | 180mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар)?
Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 20 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) за хора с инсулинова резистентност?
Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) влияе на кръвната захар?
Тесто за бисквити с овесен протеин (минимално добавена захар) има гликемично натоварване 20 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →