Класически сос маринара
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Класически сос маринара има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Класически сос маринара се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Класически сос маринара е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Съдържа фибри
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Умерено съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 50 kcal |
| Въглехидрати | 8g |
| Захари (общо) | 4.5g |
| Природни | 3.5g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 1.8g |
| Разтворими | 0.54g |
| Неразтворими | 1.26g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 1.5g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 1.3g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Класически сос маринара?
Класически сос маринара има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Класически сос маринара за хора с инсулинова резистентност?
Класически сос маринара има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Класически сос маринара влияе на кръвната захар?
Класически сос маринара има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →