Прясна доматена сос без добавена захар или сол
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Прясна доматена сос без добавена захар или сол има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Прясна доматена сос без добавена захар или сол се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Прясна доматена сос без добавена захар или сол е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар и индекс
- ✓ Без добавени захари
- ✓ Добро съдържание на вода и фибри
- ✗ Някои естествени захари
- ✗ Вероятно умерена обработка
- ✗ Ниско съдържание на протеин
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 25 kcal |
| Въглехидрати | 5g |
| Захари (общо) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.45g |
| Неразтворими | 1.05g |
| Протеини | 1.2g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.03g |
| Ненаситени | 0.17g |
| Натрий | 10mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Прясна доматена сос без добавена захар или сол?
Прясна доматена сос без добавена захар или сол има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Прясна доматена сос без добавена захар или сол за хора с инсулинова резистентност?
Прясна доматена сос без добавена захар или сол има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Прясна доматена сос без добавена захар или сол влияе на кръвната захар?
Прясна доматена сос без добавена захар или сол има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →