постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✓ Съдържа фибри от домати
- ✗ Средно съдържание на натрий
- ✗ Включва някаква обработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 85 kcal |
| Въглехидрати | 4g |
| Захари (общо) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 12g |
| Мазнини | 2.5g |
| Наситени | 0.7g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 220mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки?
постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки за хора с инсулинова резистентност?
постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки влияе на кръвната захар?
постно смляно пуешко месо с доматен сос и италиански подправки има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →