нисковъглехидратна кладкака
Нисък ГИ
ГЛ 1.4 на 100 г
- нисък гликемичен товар
- умерено преработена
нисковъглехидратна кладкака има гликемичен индекс 18 (Нисък).
Актуализирано 6.10.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
нисковъглехидратна кладкака е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 8 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 5 g |
| Разтворими | 1.5 g |
| Неразтворими | 3.5 g |
| Протеини | 9 g |
| Мазнини | 33 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 19 g |
| Натрий | 120 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- нисък гликемичен товар
- с високо съдържание на здравословни мазнини
- съдържа фибри
- умерено преработена
- с високо съдържание на наситени мазнини
- ниска плътност на микроелементи
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на нисковъглехидратна кладкака?
нисковъглехидратна кладкака има гликемичен индекс 18 (Нисък) и гликемичен товар 1.4 на 100 г.
Подходящ ли е нисковъглехидратна кладкака за хора с инсулинова резистентност?
нисковъглехидратна кладкака има нисък гликемичен индекс (18), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как нисковъглехидратна кладкака влияе на кръвната захар?
нисковъглехидратна кладкака има гликемично натоварване 1.4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте нисковъглехидратна кладкака в приложението Logi, с вашата порция.
