Ледено капучино
Нисък ГИ
ГЛ 10 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 4 на 100 г
- Съдържа протеини от млякото
- Високо съдържание на добавена захар
Ледено капучино има гликемичен индекс 45, по-висок от обикновената Капучино (30). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 10.
Актуализирано 11.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Капучино
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Ледено капучино е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 8.5 g |
| Захари (общо) | 7.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 6 g |
| Фибри | 0.1 g |
| Разтворими | 0.04 g |
| Неразтворими | 0.06 g |
| Протеини | 1.8 g |
| Мазнини | 1.2 g |
| Наситени | 0.8 g |
| Ненаситени | 0.4 g |
| Натрий | 35 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа протеини от млякото
- Осигурява калций
- Хидратираща напитка
- Високо съдържание на добавена захар
- Умерено преработен продукт
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Ледено капучино?
Ледено капучино има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 10; на 100 г гликемичният товар е 4.
Подходящ ли е Ледено капучино за хора с инсулинова резистентност?
Ледено капучино има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Капучино има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Капучино в тази база данни, Капучино има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Ледено капучино в приложението Logi, с вашата порция.
