Сладолед без захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сладолед без захар има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Сладолед без захар се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сладолед без захар е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар и индекс
- ✓ Съдържа фибри и протеини
- ✓ Без добавени захари
- ✗ Преработен хранителен продукт
- ✗ Съдържа наситени мазнини
- ✗ Ниско съдържание на микронутриенти
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 8g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 60mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сладолед без захар?
Сладолед без захар има гликемичен индекс 25, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сладолед без захар за хора с инсулинова резистентност?
Сладолед без захар има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сладолед без захар влияе на кръвната захар?
Сладолед без захар има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →