Сладолед без захар
Нисък ГИ
ГЛ 0.6 за типична доза (30 г) · ГЛ 2 на 100 г
- Нисък гликемичен товар и индекс
- Преработен хранителен продукт
Сладолед без захар има гликемичен индекс 25, по-нисък от обикновената Мини сладолед (60). Една типична доза (30 г) добавя гликемичен товар 0.6.
Актуализирано 28.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Мини сладолед
- GI 60 · ГЛ 14 на 100 г
Мини сладолед - Десерт със замразено кисело мляко и фъстъчено маслоGI 15 · ГЛ 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванилов сладолед без захарGI 25 · ГЛ 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 15 · ГЛ 2 на 100 г coconutube
Сладолед с вкус на убе (кокосово мляко, еритритол/стевия) - GI 35 · ГЛ 3 на 100 г coffeesugar free
Сладолед - сладолед на НикGI 25 · ГЛ 5 на 100 г low calorie
- Ягодов сладолед без захарGI 35 · ГЛ 5 на 100 г strawberrysugar free
- +25 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сладолед без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 80 kcal |
| Въглехидрати | 8 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 3 g |
| Мазнини | 4 g |
| Наситени | 2.5 g |
| Ненаситени | 1.5 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар и индекс
- Съдържа фибри и протеини
- Без добавени захари
- Преработен хранителен продукт
- Съдържа наситени мазнини
- Ниско съдържание на микронутриенти
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сладолед без захар?
Сладолед без захар има гликемичен индекс 25 (Нисък). Една типична доза (30 г) има гликемичен товар 0.6; на 100 г гликемичният товар е 2.
Подходящ ли е Сладолед без захар за хора с инсулинова резистентност?
Сладолед без захар има нисък гликемичен индекс (25), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Мини сладолед има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Мини сладолед в тази база данни, Десерт със замразено кисело мляко и фъстъчено масло има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Сладолед без захар в приложението Logi, с вашата порция.
