Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Високо съдържание на вода и умерено количество фибри
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Няма информация за нивото на преработка
- ✗ Ниско съдържание на витамини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 30 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 4g |
| Природни | 4.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.8g |
| Разтворими | 0.54g |
| Неразтворими | 1.26g |
| Протеини | 1.2g |
| Мазнини | 0.2g |
| Наситени | 0.03g |
| Ненаситени | 0.17g |
| Натрий | 20mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес?
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес за хора с инсулинова резистентност?
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес влияе на кръвната захар?
Смесен сос от пресни домати и нескорбялна зеленчукова смес има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →