Зеленчуков бульон (домашен, без сол
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Зеленчуков бульон (домашен, без сол има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Зеленчуков бульон (домашен, без сол се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Зеленчуков бульон (домашен, без сол е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар
- ✓ Ниско съдържание на калории и мазнини
- ✓ Без добавени захари
- ✗ Минимален протеин
- ✗ Много ниско съдържание на фибри
- ✗ Възможен недостиг на микронутриенти
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 8 kcal |
| Въглехидрати | 1.5g |
| Захари (общо) | 0.8g |
| Природни | 0.8g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0.3g |
| Разтворими | 0.1g |
| Неразтворими | 0.2g |
| Протеини | 0.3g |
| Мазнини | 0.1g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0.1g |
| Натрий | 15mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Зеленчуков бульон (домашен, без сол?
Зеленчуков бульон (домашен, без сол има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Зеленчуков бульон (домашен, без сол за хора с инсулинова резистентност?
Зеленчуков бульон (домашен, без сол има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Зеленчуков бульон (домашен, без сол влияе на кръвната захар?
Зеленчуков бульон (домашен, без сол има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →