Чимичури
Без гликемичен индекс9/10
Гликемичният индекс не е измерен
4 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9/10
- Богат на ненаситени мазнини
- Висока калорийна плътност
Чимичури няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Чимичури е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
320
Калории
4 g
Въглехидрати
2.5 g
Протеини
34 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2.8 g |
| Разтворими | 1 g |
| Неразтворими | 1.8 g |
| Протеини | 2.5 g |
| Мазнини | 34 g |
| Наситени | 4.5 g |
| Ненаситени | 28 g |
| Натрий | 15 mg |
Ниво на обработка
25%
Минимален
Защо тази оценка?
- Богат на ненаситени мазнини
- Съдържа антиоксиданти от билки
- Без добавена сол или захар
- Висока калорийна плътност
- Ниско съдържание на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Чимичури?
Гликемичният индекс на Чимичури все още не е измерен. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Чимичури за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Чимичури не е измерен. При 4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
-
Домашно гаспачо без сол GI 20 -
Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) GI 20 -
Гъбен сос GI 15 -
Домашен гъбен сос (без добавена сол или консерванти) GI 15 - Мариновани маслини GI 15
- Пюре от червени чушки и чесън GI 20
- Маринован джинджифил без захар GI 10
-
Домашна краставична туршия GI 15
Вижте Чимичури в приложението Logi, с вашата порция.
