Маринован джинджифил без захар
Нисък ГИ
ГЛ 0.4 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Умерено съдържание на натрий
Маринован джинджифил без захар има гликемичен индекс 10, по-нисък от обикновената Джинджифил (15).
Актуализирано 4.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Джинджифил
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Маринован джинджифил без захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 18 kcal |
| Въглехидрати | 4.2 g |
| Захари (общо) | 0.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.7 g |
| Неразтворими | 1.3 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0.02 g |
| Ненаситени | 0.08 g |
| Натрий | 350 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Съдържа антиоксиданти
- Без добавена захар
- Умерено съдържание на натрий
- Леко преработен
- Ниско съдържание на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Маринован джинджифил без захар?
Маринован джинджифил без захар има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 0.4 на 100 г.
Подходящ ли е Маринован джинджифил без захар за хора с инсулинова резистентност?
Маринован джинджифил без захар има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Джинджифил има най-нисък гликемичен товар?
Маринован джинджифил без захар има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Джинджифил в тази база данни (0.4 на 100 г).
Вижте Маринован джинджифил без захар в приложението Logi, с вашата порция.
