Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол)
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 9/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на антиоксиданти
- ✓ Ниско съдържание на добавена сол
- ✓ Богата на фибри
- ✗ Може да причини раздразнение при чувствителен стомах
- ✗ Ниско съдържание на протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 60 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 4g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 2g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 0.8g |
| Натрий | 100mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол)?
Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) за хора с инсулинова резистентност?
Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) влияе на кръвната захар?
Къри паста (пресни билки и подправки, ниско съдържание на сол) има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →