крем от кисело мляко с натурално плодово пюре
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
крем от кисело мляко с натурално плодово пюре има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, крем от кисело мляко с натурално плодово пюре се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
крем от кисело мляко с натурално плодово пюре е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 85 kcal |
| Въглехидрати | 8g |
| Захари (общо) | 7g |
| Природни | 7.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 1.2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 3g |
| Наситени | 2g |
| Ненаситени | 1g |
| Натрий | 40mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на крем от кисело мляко с натурално плодово пюре?
крем от кисело мляко с натурално плодово пюре има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 3 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е крем от кисело мляко с натурално плодово пюре за хора с инсулинова резистентност?
крем от кисело мляко с натурално плодово пюре има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как крем от кисело мляко с натурално плодово пюре влияе на кръвната захар?
крем от кисело мляко с натурално плодово пюре има гликемично натоварване 3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →