Козе сирене на прах
Нисък ГИ
ГЛ 0.7 на 100 г
- Богато на протеини
- Високо съдържание на натрий
Козе сирене на прах има гликемичен индекс 10 (Нисък).
Актуализирано 14.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Козе сирене на прах е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 480 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 7 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 27 g |
| Мазнини | 40 g |
| Наситени | 27 g |
| Ненаситени | 13 g |
| Натрий | 1200 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Богато на протеини
- Източник на калций
- Високо съдържание на натрий
- Богато на наситени мазнини
- Умерено преработена храна
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Козе сирене на прах?
Козе сирене на прах има гликемичен индекс 10 (Нисък) и гликемичен товар 0.7 на 100 г.
Подходящ ли е Козе сирене на прах за хора с инсулинова резистентност?
Козе сирене на прах има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Козе сирене на прах влияе на кръвната захар?
Козе сирене на прах има гликемично натоварване 0.7 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Козе сирене на прах в приложението Logi, с вашата порция.
