Сулгуни
Гликемичният индекс не е измерен
- Високо съдържание на протеини
- Високо съдържание на натрий
Сулгуни няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 13.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Сирене
- без ГИ
Сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г high protein
Високопротеиново сирене - GI 20 · ГЛ 1 на 100 г mushroom stuffed
Гъба пълнена със сирене - GI 27 · ГЛ 1 на 100 г italian type
Италианско сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г марка: micarellilow fat
Лек сирене - обезмаслено бяло сиренеGI 30 · ГЛ 1 на 100 г skimwhite
- Прясно сиренеGI 27 · ГЛ 1 на 100 г fresh
- +70 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сулгуни е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 285 kcal |
| Въглехидрати | 1.5 g |
| Захари (общо) | 1.5 g |
| Природни | 1.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 19 g |
| Мазнини | 22 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Източник на калций
- Високо съдържание на натрий
- Умерено съдържание на наситени мазнини
- Без фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сулгуни?
Гликемичният индекс на Сулгуни все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Сулгуни за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Сулгуни не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сирене в тази база данни, Високопротеиново сирене има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Сулгуни в приложението Logi, с вашата порция.
