Сос за пържени картофи
Нисък ГИ
ГЛ 2.3 на 100 г
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на добавени захари
Сос за пържени картофи има гликемичен индекс 15 (Нисък).
Актуализирано 6.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сос за пържени картофи е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 15 g |
| Захари (общо) | 10 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 8 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 30 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 24 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа ненаситени мазнини
- Осигурява вкус с малка порция
- Високо съдържание на добавени захари
- Високо съдържание на натрий
- Ултрапреработени съставки
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос за пържени картофи?
Сос за пържени картофи има гликемичен индекс 15 (Нисък) и гликемичен товар 2.3 на 100 г.
Подходящ ли е Сос за пържени картофи за хора с инсулинова резистентност?
Сос за пържени картофи има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сос за пържени картофи влияе на кръвната захар?
Сос за пържени картофи има гликемично натоварване 2.3 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Сос за пържени картофи в приложението Logi, с вашата порция.
