Сос за крилца
Нисък ГИ
ГЛ 0.2 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Ниско съдържание на калории
- Много високо съдържание на натрий
Сос за крилца има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.2.
Актуализирано 28.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Сос за крилца е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 30 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.4 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 1.5 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 1.2 g |
| Натрий | 3200 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на калории
- Ниско съдържание на захар
- Много високо съдържание на натрий
- Преработени съставки
- Ниска хранителна стойност
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сос за крилца?
Сос за крилца има гликемичен индекс 20 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Сос за крилца за хора с инсулинова резистентност?
Сос за крилца има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сос за крилца влияе на кръвната захар?
Сос за крилца има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Сос за крилца в приложението Logi, с вашата порция.
