Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 30 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Съдържа здравословни мазнини от ядки и семена
- ✗ Умерен гликемичен товар
- ✗ Съдържа захари от сушени плодове
- ✗ Умерена калорична плътност
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 18g |
| Природни | 18.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 7g |
| Разтворими | 2.1g |
| Неразтворими | 4.9g |
| Протеини | 9g |
| Мазнини | 8g |
| Наситени | 1.2g |
| Ненаситени | 6.8g |
| Натрий | 5mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена?
Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена има гликемичен индекс 50, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 30 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена за хора с инсулинова резистентност?
Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена влияе на кръвната захар?
Класическо мюсли Dorset Cereals с плодове, ядки и семена има гликемично натоварване 30 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →