млечен сладолед без лактоза
Среден ГИ
ГЛ 18 на 100 г
- Без млечни продукти (подходящ за хора с непоносимост към лактоза)
- Високо съдържание на добавена захар
млечен сладолед без лактоза има гликемичен индекс 65, по-висок от обикновената Сладолед (60).
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Сладолед
- GI 60 · ГЛ 14 на 100 г
Сладолед - GI 25 · ГЛ 2 на 100 г sugar free
Сладолед без захар - високопротеинов сладоледGI 38 · ГЛ 6 на 100 г high protein
- Ванилов сладолед без лактозаGI 60 · ГЛ 14 на 100 г lactose free
- Шамфъстъчен сладоледGI 60 · ГЛ 15 на 100 г pistachio
- GI 60 · ГЛ 16 на 100 г mint
Ментов сладолед - GI 61 · ГЛ 16 на 100 г chocolate
Шоколадов сладолед - +3 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
млечен сладолед без лактоза е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 28 g |
| Захари (общо) | 18 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 15 g |
| Фибри | 1.2 g |
| Разтворими | 0.4 g |
| Неразтворими | 0.8 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 4.5 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без млечни продукти (подходящ за хора с непоносимост към лактоза)
- Съдържа известно количество фибри
- Високо съдържание на добавена захар
- Ултра-преработени съставки
- Висок гликемичен индекс
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на млечен сладолед без лактоза?
млечен сладолед без лактоза има гликемичен индекс 65 (Умерен) и гликемичен товар 18 на 100 г.
Подходящ ли е млечен сладолед без лактоза за хора с инсулинова резистентност?
млечен сладолед без лактоза има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Коя форма на Сладолед има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сладолед в тази база данни, Сладолед без захар има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте млечен сладолед без лактоза в приложението Logi, с вашата порция.
