прах за гъбен сос
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
прах за гъбен сос има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, прах за гъбен сос се нарежда над средното по гликемичен индекс.
прах за гъбен сос е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 2.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Източник на протеин
- ✓ Ниско съдържание на вода
- ✗ Много висок гликемичен товар
- ✗ Голямо количество наситени мазнини
- ✗ Много високо съдържание на натрий
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 410 kcal |
| Въглехидрати | 55g |
| Захари (общо) | 7g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 5g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 6g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 3500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прах за гъбен сос?
прах за гъбен сос има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 36 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е прах за гъбен сос за хора с инсулинова резистентност?
прах за гъбен сос има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как прах за гъбен сос влияе на кръвната захар?
прах за гъбен сос има гликемично натоварване 36 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →