Разбит десерт от извара с мента и еритритол
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Разбит десерт от извара с мента и еритритол има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Разбит десерт от извара с мента и еритритол се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Разбит десерт от извара с мента и еритритол е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Без добавени захари
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Съдържа млечни продукти (неподходящо за лактозна непоносимост)
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 90 kcal |
| Въглехидрати | 3g |
| Захари (общо) | 2.5g |
| Природни | 2.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 10g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 2.5g |
| Ненаситени | 1.5g |
| Натрий | 350mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Разбит десерт от извара с мента и еритритол?
Разбит десерт от извара с мента и еритритол има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Разбит десерт от извара с мента и еритритол за хора с инсулинова резистентност?
Разбит десерт от извара с мента и еритритол има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Разбит десерт от извара с мента и еритритол влияе на кръвната захар?
Разбит десерт от извара с мента и еритритол има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →