Вкус на бисквити
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Вкус на бисквити има гликемичен индекс 85, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 77 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Вкус на бисквити се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Вкус на бисквити може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 1/10
Защо тази оценка?
- ✓ Липса на наситени мазнини
- ✓ Ниско съдържание на натрий
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Много високо съдържание на захар
- ✗ Липса на фибри и хранителни вещества
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 90g |
| Захари (общо) | 85g |
| Природни | 5.0g |
| Добавени | 80g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0g |
| Мазнини | 0g |
| Наситени | 0g |
| Ненаситени | 0g |
| Натрий | 50mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Вкус на бисквити?
Вкус на бисквити има гликемичен индекс 85, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 77 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Вкус на бисквити за хора с инсулинова резистентност?
Вкус на бисквити има висок гликемичен индекс (85). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Вкус на бисквити влияе на кръвната захар?
Вкус на бисквити има гликемично натоварване 77 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →