Кокосов сладолед без добавена захар
Нисък ГИ
ГЛ 1.8 за типична доза (30 г) · ГЛ 6 на 100 г
- Без добавена захар
- Високо съдържание на наситени мазнини
Кокосов сладолед без добавена захар има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Мини сладолед (60). Една типична доза (30 г) добавя гликемичен товар 1.8.
Актуализирано 22.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Мини сладолед
- GI 60 · ГЛ 14 на 100 г
Мини сладолед - Десерт със замразено кисело мляко и фъстъчено маслоGI 15 · ГЛ 1 на 100 г peanut butter yogurt homemade
- ванилов сладолед без захарGI 25 · ГЛ 2 на 100 г vanillasugar free
- GI 25 · ГЛ 2 на 100 г sugar free
Сладолед без захар - GI 15 · ГЛ 2 на 100 г coconutube
Сладолед с вкус на убе (кокосово мляко, еритритол/стевия) - GI 35 · ГЛ 3 на 100 г coffeesugar free
Сладолед - сладолед на НикGI 25 · ГЛ 5 на 100 г low calorie
- +25 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Кокосов сладолед без добавена захар е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 18 g |
| Захари (общо) | 8 g |
| Природни | 8 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 2 g |
| Разтворими | 0.6 g |
| Неразтворими | 1.4 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Мазнини | 12 g |
| Наситени | 10 g |
| Ненаситени | 2 g |
| Натрий | 30 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Без добавена захар
- Нисък гликемичен товар
- Ниско ниво на преработка
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Ниско съдържание на протеини
- Относително високо калорийно съдържание
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кокосов сладолед без добавена захар?
Кокосов сладолед без добавена захар има гликемичен индекс 35 (Нисък). Една типична доза (30 г) има гликемичен товар 1.8; на 100 г гликемичният товар е 6.
Подходящ ли е Кокосов сладолед без добавена захар за хора с инсулинова резистентност?
Кокосов сладолед без добавена захар има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Мини сладолед има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Мини сладолед в тази база данни, Десерт със замразено кисело мляко и фъстъчено масло има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Кокосов сладолед без добавена захар в приложението Logi, с вашата порция.
