Кокосов сладолед без добавена захар
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Кокосов сладолед без добавена захар има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите sweets, Кокосов сладолед без добавена захар се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Кокосов сладолед без добавена захар е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без добавена захар
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Ниско ниво на преработка
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ниско съдържание на протеини
- ✗ Относително високо калорийно съдържание
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 180 kcal |
| Въглехидрати | 18g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 8.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 1.5g |
| Мазнини | 12g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 2g |
| Натрий | 30mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Кокосов сладолед без добавена захар?
Кокосов сладолед без добавена захар има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Кокосов сладолед без добавена захар за хора с инсулинова резистентност?
Кокосов сладолед без добавена захар има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Кокосов сладолед без добавена захар влияе на кръвната захар?
Кокосов сладолед без добавена захар има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →